人体成分分析报告可信度有多少？如何评价我的体测表？

队长是我

其实，为了让测试更精确，是需要有严格的测试条件的，就像体检，是需要你空腹，不能熬夜等。 生物电阻抗作为一种间接测试方法，也有比较严格的条件：

• 比如，尽量少穿衣服，去除身上的手机、钥匙等物品————有的体成分还专门根据所传衣服的大小，设定 一个输入值， 真正的体重应该是 设备测试体重 减去  预测衣服的重量（比如0.5-1kg）；    在本例中， 题主穿着冬天的衣服上去测试，如果严格的来算，如果你穿的多的话，衣服重量1-1.5kg应该是有的，这个重量，与电阻抗无关， 直接算到 脂肪里面，所以造成 体脂肪率 变高；
  
• 根据 题主的身高体重，BMI结果为 26.22， 而若粗略根据BMI来判断，24-27.9是超重的范围，虽然没有达到肥胖的范围，但也超出了标准范围（18.5-23.9），所以说自己体型完全正常，也不要自欺欺人；
  
• 所以，根据 体脂肪率 和 身体质量指数（BMI）2个维度来判断，在体型判断图中，您最应该的体型  是 高体重肌肉型； 这个是很符合你的实际情况。
  
• 另外，在体脂肪率的坐标轴上（纵坐标），不同等级的划分，这个是软件厂家可以调整的，健身房健身教练没有水平搞这个，除非健身房跟软件厂家联系，进行了 一定的个体化定制，这样才有可能存在 所谓的 自己调节，欺骗客户的情况。